いか軟骨の食感がアクセントの一品です。
シャキシャキの水菜との相性バツグン!! のりの香りとかきの風味も絶妙です。
チキンライスの素でツナのナポリタン。
栄養たっぷりで、体にやさしいご飯です。
デザートや朝食にいかがですか?
大豆たん白をごぼうと煮て、卵でとじました。
食べ応えがあるのに、ヘルシーな野菜炒めに仕上がります。
鶏肉にチキンライスの素をふりかけて、オーブンで焼きました。
チキンライスの素をソースに使ったオーブン焼き。
おやつや、つけあわせにいかがですか?
